Türk pop müziğinin usta isimlerinden Erol Evgin, 79 yaşında olmasına rağmen enerjisiyle dikkat çekiyor. Sanatçı, Ceyda Düvenci tarafından sunulan Bambaşka Sohbetler programının 29 Ekim özel yayınına konuk oldu.
Programda genç kalma formülüne dair açıklamalarda bulunan Evgin, bu durumun temelinde uyku ve beslenme düzeninin yattığını belirtti. Sanatçı, her gün 8 veya 9 saat uyuduğunu ifade ederek iyi uyuduğunu dile getirdi.
Beslenme alışkanlıklarına da değinen Evgin, glutensiz ve laktozsuz beslendiğini söyledi. Bu beslenme düzeninin organizasyonunu eşi Emel'in üstlendiğini belirten sanatçı, “Kendimi eşime teslim ettim. Gayet iyi besliyor beni” dedi.
Zihinsel yaklaşımının da önemine değinen Evgin, her şeyi kafasına takmadığını ve takıntı yapmadığını ifade etti. Çocukların mutluluğu ile meşguliyetleri arasında bir bağ kuran sanatçı, “Çocuklar neden mutludur? Bir de hep meşguldür çocuklar. Ben de hep meşgulüm” sözleriyle yaklaşımını özetledi.
